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どもども。

あんりです。

今日はいつも私の写真を撮ってくれる友人のカメラマン「ふさ」さんに宣材写真を撮っていただきました♪
私らしさを引き出していただき大満足☺

感謝感謝です!

この写真で、素敵なご縁が増えますように♪
こんばんは!

実は私、8月からパーソナルトレーナーをつけてダイエットをしてまして♪
2ヶ月半で約10㌔、MAX太ってたときから13㌔痩せました~👏

また、これからちょこちょこダイエットの記事は暇な時に書こうと思います😋

ダイエットに欠かせないのが食事。
基本鶏ムネorササミ、卵、納豆や豆腐、キムチ、白米or玄米というレパートリー。
日々食事を楽しむために、色々と試行錯誤した中で、個人的にこれはヒット!と思ったレシピをちょこちょこ公開したいと思います(●´ω`●)

第一弾!(といっても、さほどレパートリーないですが笑)

題して
「シュワシュワケラン」←あんり命名!センスいいやろ?(笑)
用意するもの🍳
・卵、1個
・お好みのキムチ、お好みの量
・ネギ、お好みの量


①卵を白身と黄身に分けます


②白身をふわふわになるまで混ぜる☁
ちなみに、私はラテ用のフォームミルクとか作るちっちゃいミキサーを愛用しております。


③  ②の白身にお好みの量のキムチを入れて、適当に混ぜる。


④  ③を電子レンジでチンする。(我が家のレンジは900Wで、40秒ほどチンしてます。)



⑤  ④に、①で分けた可愛い可愛い黄身ちゃんを乗せます🥚
③のタイミングで黄身を乗せて、チンすると、半固の黄身になります。この⑤の後、再度加熱する事も出来ます。この辺はお好みで!


⑥ネギをちらして完成😋


ご馳走様でした~♪

はー、夜中にこんなブログ書いてたらお腹空いちゃったよ。

寝よ。

おやずび😴💤

ああ、前回更新から気づけば一ヶ月も経っていたのですね・・

いい加減、ブログ更新がんばらなくちゃ・・・


前回の音楽劇が終わってから、実は私、静岡にてお芝居に参加させていただいておりました。

そう、「いただいておりました」ということで、すでに本番は終わってしまったのですが・・・

twitterやらfacebookでは告知していたのですが、ブログでの更新は滞っておりました。

忙殺を言い訳にブログ更新怠ってしゅみません。


まぁ、いつまでも嘆いても仕方ありません。

経ってしまった時間は戻せないので・・・せめて、写真などをアップします。



2018.10.13~14

ふじのくに野外芸術フェスタ2018 in 掛川

会場:大日本報徳社大講堂前 広場


『おぉっと えぇっと ええじゃないか』

台本・演出: 山田裕幸(ユニークポイント)


出演: 春日井一平 木内琴子 黒須芯 ながいさやこ(以上SPAC)、古市裕貴(ユニークポイント)

掛川市民出演者: 川井琳央奈、城戸奈津紀、平岩慶一朗、松浦紗耶夏、松浦もえ、宮﨑真衣、横山香代子、渡邊亜古


音楽監督: ヤストミフルタ(ユニークポイント)

演奏: 島崎敦史、橘あんり(青年座)

舞台監督: 吉田雅人(ユニークポイント)

音響: 石山一郎(REAL.one music)

制作: 中野三希子(SPAC)、山田愛(ユニークポイント)


お気づきになられましたか?

私の名前が「出演」ではなく、「演奏」のところにあることに。

そうなんです、なんと今回は私「役者」ではなく「歌い手」として参加させていただきました。

まさかお芝居で役者以外の形で参加させていただける日が来るとは思ってもいませんでした!


以下の動画で、劇中に唄わせていただいた「ええじゃないか音頭」が聴けます♪

ぜひご覧あれ~。

そして、私初の野外劇に参加させていただきました。

大地の力ってすごい!

天候のひとつひとつが、演出。しか我々にはどうしようもできない自然の演出。

本当にすばらしかった。

はるか昔の演劇人は、こういう環境でお芝居を作っていたんだなぁってしみじみ。

貴重な体験をさせていただけて、今回の出会いに心から感謝。

すべて、つながっているんだなぁと実感。



そして、なんだか最近歌づいている私。

実は今日も下北沢でライブします!(直前にもほどがある笑)


2018.10.21(日)

『秋の月夜ライヴ』

場所:下北沢Bar?CCO

OPEN 19:00/START 20:00

前売¥2,000-/当日¥2,500-(+2drink¥1,000-)

出演 : 橘あんり/リナン/今泉まな/ コーンカワハラ(ポップコーンズ)


チケットご予約は

anri.tachibana@gmail.com

までメールをください♪

私トップバッターで、20時に出演予定です。

ぜひ、遊びに来てください~。

毎度おなじみ不定期更新でしゅみません。
実は携帯がぶっ壊れてしまいまして(言い訳)
全てのデータが吹っ飛び、私のやる気も吹っ飛んでしまっておりました。(言い訳)
でも、ようやく新しい携帯に一ヶ月ぶりにブログのアプリをインストール。
これで、もう少し定期的に更新できる(ハズ)
 

⚫〇⚫〇⚫〇⚫
まずは、2018年9月5日~9月9日に下北沢B1で上演しました、
海千山千プロデュース公演 第23回
「音楽劇 WORKER'S RHAPSODY~ワーカーズラプソディー~」
連日満員御礼とご好評いただき、無事終幕致しました。
ご来場頂いたお客様に心よりお礼申し上げます。
うっすらいる介護朗くんが怖い(笑)
大好きな演出の伊藤さんと♪
お疲れ様でした❣

⚫〇⚫〇⚫〇⚫
そして舞台初日の9月5日に、
橘あんり1st Single「Drawing」
こちらも無事リリースすることができました♪
素敵な仲間に囲まれ、こちらの音源作り上げることができました♪
インターネットでもご購入いだだけます☺

ご購入はこちらから↓
まだ持ってないよという方は、ぜひ、一家に一枚Drawing❣
宜しくお願い致します😆


⚫〇⚫〇⚫〇⚫
さてさて、私次回は静岡にて舞台に立たせていただきます♪

ふじのくに野外芸術フェスタ2018 in 掛川 | SPAC

       【台本・演出】 山田裕幸(やまだ ひろゆき) 演出家。劇作家、演出家、ユニークポイント代表、白子ノ劇場芸術監督。約25年間、東京を拠点に国内外で上演活動を行ってきたが、2015年より静岡に移り、18年藤枝市に白子ノ劇場を開設。地域に根差した創作で活動の幅を広げている。 Open-air Performing Arts Festival under Mt. Fuji 2018 in Kakegawa 街がステージ! かけがわに、演劇のお祭りがやってくる! 広場や公園、路上など、身近な場所で演劇に出会えるお祭り、「ふじのくに野外芸術フェスタ」。今年は掛川に登場します。 掛川市の代表的な名所として親しまれる「大日本報徳社」を舞台に、『ロミオとジュリエット』がオリジナルのドタバタ喜劇に大変身!? SPACの俳優をはじめ掛川市民のみなさんも参加し、大人も子どもも楽しめる野外劇をお届けします。 10月13日(土) 13時開演    14日(日) 13時開演/15時30分開演 会場:大日本報徳社大講堂前 広場 (雨天時:大日本報徳社大講堂内)   無料・予約不要 上演時間:約30分(予定) ★トークセッションも開催!★ ・10/13(土) 終演後 ・10/14(日)13:00の回 終演後 作品情報   『おぉっと えぇっと ええじゃないか』 台本・演出: 山田裕幸(ユニークポイント) 出演: 春日井一平 木内琴子 黒須芯 ながいさやこ(以上SPAC)、古市裕貴(ユニークポイント) 掛川市民出演者: 川井琳央奈、城戸奈津紀、平岩慶一朗、松浦紗耶夏、松浦もえ、宮﨑真衣、横山香代子、渡邊亜古 音楽監督: ヤストミフルタ(ユニークポイント) 演奏: 島崎敦史、橘あんり(青年座) 舞台監督: 吉田雅人(ユニークポイント) 音響: 石山一郎(REAL.one music) 制作: 中野三希子(SPAC)、山田愛(ユニークポイント) 会場   大日本報徳社 二宮尊徳(金次郎)が提唱した「報徳思想」の普及拠点。明治36年(1903年)に建てられた木造・大規模近代和風建築の大講堂は、国の重要文化財に指定されている。 www.houtokusya.com/ 【アクセス】 JR「掛川駅」北口より徒歩10分 ※ご来場の際は公共交通機関をご利用ください。

SPAC

なんと!今回は役者としてではなく、歌い手として舞台に参加させていただきます❣
しかも野外です✨
今からワクワクが止まりません💖💖💖

10月の13日と14日、静岡の掛川近くに居るよ!という方はぜひ遊びにいらしてください♪

お待ちしております😍
毎日茹だるような暑さが続いてますね。。

普段から人の倍汗かきな私は、そろそろ液体になるんじゃないかしらと思ってます。

さてさて!
気がつけば7月も残り一週間💦💦
舞台の本番まで一ヶ月ちょっととなりました‼

そして、舞台の稽古と並行して、
橘あんり1stシングルの準備が進んでおります❣❣

橘あんり1stシングル
『Drawing』
2018/9/5リリース✨✨
 
そうです!舞台の初日にリリースするのです!
オリジナル2曲とカバー1曲の3曲入りだょ〜🎶

ぜひ劇場でゲットしてくださいッッ😆
ちなみに、昨日はドラム録りでした🥁
今回、Responseのみづほさんにドラム&アレンジ、そしてResponseの岡部さんにギター&エンジニアをやっていただいてます❣❣

超絶贅沢で、つくづく自分は幸せものだと実感しております🤤

どんどん形になってゆく〜❤❤❤
昨日は七夕でしたね。

西日本を中心に各地では、大雨の影響で大災害が起こり、死者、行方不明が多数出ているとのこと…。

心より、お見舞い申し上げます。

被災に合われた方々が、一日でも早くいつもの生活を取り戻せますよう、お祈りしております。



そして、みんなの願いが叶いますように。
こにゃにゃちは!

気づけば梅雨も開け、7月突入!
観測史上最速ですって?梅雨明け!
こんなに夏らしい夏も久しぶりですね😊

みなさん、夏バテには十分お気をつけ下さい❣

さてさて…舞台のお知らせです!
前にもさらっと書きましたが…

9/5〜9/9、下北沢B1にて音楽劇に出演させていただきます!!

海千山千プロデュース公演第23回
「WORKER'S RHAPSODY」
作・鯨エマ
演出・伊藤大
音楽・長谷川ミキ

今からスケジュール空けてくださいね〜😆✨

宜しくお願い致します♪
今日も一日暑かったですね〜。

こんな日は、私の恐怖体験でも書こうかな。



そぅ、あれは私が小学校一年生のときのお話…。五歳年上で、当時六年生だった兄が修学旅行で広島へ行き、お土産で紅葉饅頭を買ってきてくれた。

手のひらサイズの可愛い可愛い紅葉饅頭。

私は、カスタード味をチョイス。

当時の私は、食べ盛りの兄二人にいつも食べ物を横取りされて、食への執着が半端なかったのです。
ポッキーをシェアしなさいと言われ、私が必死で自分の分を確保しても、気づけば私の手に持ってたハズのポッキーが兄の口の中に入っている…なんてことは日常茶飯事。

私は兄からもらった紅葉饅頭を死守し、絶対に一人で一個全部食べるのだと心に決め、勉強机の中に紅葉饅頭を隠し、頃合いを見ていました。

そして季節は流れ、兄から紅葉饅頭をもらってから三ヶ月の月日が流れたある日…私はようやく一人きりになれ、紅葉饅頭を食べようと引き出しを開けたら…

私は引き出しの紅葉饅頭を見つけて激怒したのです!
「私のカスタード味、抹茶とすり替えたん誰よ!!」と。

そう、私の大事に大事ににしていた紅葉饅頭はカビが生え緑色に変色していたのです…。


ヒェエエエエエエエエエエエエエ!!


以上、恐怖の紅葉饅頭でした。




ちなみにその後母に、
「あたしの紅葉饅頭カスタード味やったのに抹茶になってる!」
と怒りをぶつけたら、
「え?それなに?え?お兄ちゃんのお土産?!いつのよそれ!そんなん食べたらあかんよ!」
と強奪され…。
母に食べ物はすぐ食べないと腐ると聞かされ、悲しくて、悔しくて号泣。
近年稀にみる号泣。
寝る前も紅葉饅頭のことを思い出し、悔し泣き。
何より、超絶ブラコンだった私は、兄が買ってきてくれたお土産を食べれなかっということに後悔の念が消えませんでしたね…。

なんでも大切にとっときゃいーってもんでもないんだなって悟りました。

おしまい
今日はResponseのみづほさん宅で打ち合わせでした。
と、ゆうわけで!

私、橘あんり、9月に初!自主制作でCDを出します!!

やぴゃーーー♪

やりたかったことシリーズの一つ!

嬉しすぎて楽しみすぎて震える(((●´ϖ`●)))

また進捗状況ちょこちょこ書いてきます♪

千里の道も一歩から。

CDリリースも一音から。

大切に、大胆に、やりたいこと詰め込むぜ٩(๑òωó๑)۶
昨日は息抜きに山梨へ行ってきました♪

新日本三大夜景が見えるというフルーツパークへ🤤

しかし生憎の雨、夜景どころか数メートルも先が霧で見えない。


暇すぎたので、写真撮影会(笑)
思いがけず、いい雰囲気で撮れた!
すっぴんだけど(笑)


とりあえず、フルーツパークというくらいなのでフルーツ食べた❤

気がつけば夜になってて、外へ出たら…
いつの間にか霧が晴れてたー!!
急いで、ほったらかし温泉へ♨
温泉からの眺めが最高でした✨✨
東京から車で二時間で行ける素敵なリゾート地♪
おすすめです(*´∀`)

そして、今朝は富士山こそ見えなかったけど最高の晴天🗻
ほととぎすの鳴き声を聞きならろくろ回し🐦

すっかり、リフレッシュし心の洗濯してきたよ〜☀

たまには大事ですね、こーゆー時間(๑´ڡ`๑)

明日は月曜日!

今週もみなさんにとって素敵な一週間になりますように✨
こんにゃちは

完全に6月病にかかっておりました。

そして復活!

ブログ書くぞ〜っ。


今日は久しぶりに舞台のお知らせです♪


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海千山千プロデュース公演 第23回
音楽劇「Worker`s Rhapsody」

2018/9/5(木)〜9/9(日) 全8公演

作:鯨エマ
演出:伊藤大(青年座)
音楽:長谷川美喜子

出演
中村つむぎ
仲野元子
野村須磨子
横道毅
吉住和人
川根有子
太田直人
橘あんり
青山雅士
河野将也
川畑雪菜
鯨エマ

演奏
長谷川ミキ
筒井みづほ

ストーリー
実際にあった労働闘争、ワーキングマザーの奮闘記!

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と、ゆうわけで、二年前にお世話になった海千山千さんにまた出演させていただくことになりました♪

まだ稽古も始まっていませんが、間違いなく面白くなる予感(ㆁωㆁ*)
ワタシ的にもチャレンジな役で、今からわくわくしてます(*´∀`)

また詳細がでたら書きますね!

そしてそして、私秋頃に自主制作でCDを出すことにしました!!
そちらもまだ詳しくは書けないのですが…できればリリースライブなどもやりたいなと思案中です❤

こちらもいろいろ見えて来たらまた告知しまっす(•ө•)♡

ブログちょこちょこ覗いていただけると嬉しいです❤❤❤

でや、また明日ね〜。

おやすみんっ💤

✨橘あんり✨
忙しいときってなぜか色々と重なりますよね。

最近、ジャンルの違う仕事を5つくらい同時進行でこなしつつ、趣味もめいっぱいやるという謎のセルフスパルタライフになってました。

でも不思議と、暇な時より脳が活発化してるのが、とってもいいアイデアが浮かんだり、仕事がめっちゃ早く片付いたり。
更に自然と体重が落ちる!!(笑)
まさに、スーパーあんりになってました。

でもさ、なぜか少し気持ちに余裕が出ると、前ほどのスピードやキレがなくなる…。気がする。

もちろん何事もバランスだとは思いますが、私はいつも無駄なことやって回り道しまくるタイプなので(回り道も悪くないですがね!)追い込まれると無駄なことが出来なくなって、逆にシンプルに大切なことだけ抽出できるんかしら?

もちろん、これに正解はないですけどね。
人それぞれやし。

とりあえず、オンナナが終わり少し時間にゆとりができたので、今日からプールに通ったり身体動かしたいと思います♪
まじ、オンナナの音楽劇に参加させていただいたら、するりするりと体重が落ちまして…👀
終わってからも、ゆるゆるとですが体重落ちてて、今多分ダイエットするのにとっても向いてる!!

波に乗って今度こそ痩せるわよ!
もう痩せる痩せる詐欺とは言わせない!

てことで、おやすみなさい🌑ふふふ